Навици

Всеки от нас има определен навик. Дали са добри или лоши навиците са част от всеки индивид. Смисловото значение на думата навик означава умение, което самите ние създаваме чрез постоянни упражнения и повторения. Придобит, навикът се изкоренява много трудно. Има случаи, когато да премахнеш определен навик е невъзможно, тъй като тялото е привикнало толкова с тези повторения, че изпитва неистова нужда от тях. Въпреки, че лошите привички са факт, човек се стреми към унищожаването им. Както лоши, така ние притежаваме и добри навици.

Концепцията на добрите навици не е сложна, стига да се стремим да я следваме и изпълняваме стриктно. Като пример за това ще Ви предложа няколко упражнения, които да повтаряте. Чрез тях ще подобрим всеки елемент на общуването ни, че дори ще се отразят положително върху бизнеса или кариерата ни. Едно от тях и може би най-важното е креативността. Винаги се стремете да мислите креативно и самите Вие бъдете инициативни. Поставяйте цел на действията си, преди да сте се захванали с каквото и да било. Подреждайте задачите и нещата в приоритет, като започнете с най-важното предварително обмислено.
Не мислете само за себе си, а и за другите. Как да печелите Вие, но и те. Комуникацията е другият, изключително важен елемент във всеки аспект. И като последно изброено от мен, но не и по важност е да намерим вдъхновението си, а също така да накараме хората, които ни заобикалят да го направят. Навиците, добри или лоши ще ги притежаваме винаги. Когато някой започне да коментира навиците на друг почти винаги се изтъкват лошите, а това не е полезно и за двете страни. Стремете се към доброто, дали са привичките Ви или друго, нека е добро.

Осветителни тела за детската

Днес да ви споделя, разглеждането на електронни магазини в този дъжд не е никак добро занимание. Не съм особено голям фен на онлайн пазаруването, но понякога се възползвам. Сутринта например, оглеждайки се за нощна лампа за спалнята, взех че харесах и осветителни тела за детска стая.

В къщи си имаме голям футболен фен и се опитваме да направим стаята тематично - футболна. Точно сега няма нужда от подмяна на осветителните тела, но пък цената е много добра и защо пък не. С малкия господин харесахме плафона на снимката.

Лампа за спалнята все още не съм намерил, но и това е нещо. Поне времето за оглеждане и сверяване на цени, не отиде напразно. :)

Страхотен ден

Днес беше един страхотен ден за мен. Хората казват, че денят си личи по сутринта. Абе за мен не беше точно така, но айде може да се каже, че се вписвам в тази поговорка. Сега може би си помислихте, че ми се е случило нещо кой знае какво. Всъщност не! Страхотният ми ден беше най-обикновен ден от седмицата, който реших че няма да правя нещо планувано, а ще се оставя по течението и каквото стане.

До тук добре. Събудих се и си взех освежаващ душ, след което стандартната доза кафе, разбира се. След тези задължителни процедури, които са неизменна част от началото на всеки мой ден, реших да се поразходя, тъй като слънцето вече се бе усмихнало. Излязох и прекарах страхотен ден с много приятели, които за наш общ късмет се бяха върнали от къде ли не, тук в родния им край. Не се бяхме виждали от години, години и след минутно взиране едни в други се запрегръщахме и решихме да се поразходим. Не след дълго, ожадняхме от разходките и се установихме в близко заведение. Приказвахме до свечеряване и неможехме да се разделим. Уговорихме се да се видим за по едно питие в близките дни и с нетърпение чакам срещата. Не съм очаквал, че може да се радвам толкова много на среща с другари от детството, но като се видяхме и сякаш бяхме малки деца, които са пред поредната еуфория от започваща детска игра.

Какво е полезно да знаем за бенките

Здравейте уважаеми читатели. Реших да споделя информация относно бенките, тъй като е желателно да обръщаме внимание на тези петна по кожата. Бенката е вродено или придобито доброкачествено пигментно петно на кожата. То се дължи на увеличения брой меланоцити в базалния слой на епидермиса.

Световното правило A, B, C, D, E, ни подсказва какво трябва да се гледа в бенката. Да започнем с „А” – асиметрия. Бенките, в най-разпространения си вид са кръгли, но меланомите (ракови образувания) са с неправилна форма. Следва „В” – граница. Бенките имат добре очертан контур, при меланомите няма ясно очертани граници и контурът е назъбен. По ред в правилото следва „С” - цвят. Бенките притежават хомогенен цвят – от светло до тъмнокафяв. Следва „D”, което означава диаметър. По малко от 6 мм е всяка бенка, меланомите са по-големи. И последното е „Е”, което означава надигане, уголемяване. Искам да добавя тук, че ако някой от Вас е има случай на прокървяване или уголемяване на бенка е задължително да се обърне към онкодерматолог.  При бременност е възможно бенките да се изместят, тъй като те се влияят от хормоналните промени. Важно е да знаете, че не е в компетенциите на всеки доктор да премахва бенки. Те се премахват чрез оперативната намеса на специалист. През горещите летни дни, не подлагайте бенките си на пряка слънчева светлина за дълго време. Използвайте слънцезащитен спрей или крем с фактор отговарящ на нуждите Ви. Надяваме се информацията да Ви е била интересна и от полза.

ЗА народната медицина

Малко съм настинал, но като знам какви купони ме чакат с приятели, които не съм виждал отдавна, как да се натъпча с антибиотици ? Е няма как да стане. Аз се пооправям де, но интересното е с какво ? Днес, тъкмо да посегна към капките за хрема и някой и друг антибиотик, поглеждам на кухненската маса има една главица чесънче, та се замислих дали няма да ми се отрази добре да употребя малко. На дъха ми няма да се отрази добре, със сигурност, но се надявах на организма да помогне. Та награбих аз чесъна и си хапвам, хапвам, че и след него обърнах и няколко лъжици мед.  След тези си действия, легнах да си почивам и не след дълго съм се отпуснал и задрямал. Събуждам се и се чувствам някак си леко, хремата почти не се обажда, не ми е отпаднало, а бе с две думи имам сили да изляза и да изпия един чай с приятели. Приготвяйки се за излизане се замислих на какво се дължи бързото подобряване на здравословното ми състояние ? Няма на какво да е, освен на чесъна в комбинация с меда. Убеден съм, че тези два продукта подпомогнаха за стабилизиране на организма. „ЗА” продуктите на природата и против антибиотиците - тази случка ме мотивира още повече да огранича приемането на медикаменти, а при възможност да ползвам продукти от народната медицина. Съветвам Ви да последвате примера ми и няма да сбъркате.

"Забравените" приятели

Днес, докато се разхождах по улицата се замислих за нещо, което рядко се случва. Сетих се за някои приятели, много, много близки. После се сетих, че отдавна не съм ги чувал. Година, две-три. И се зачудих - защо ли пък съм такъв? Колкото и време да минава, не се обаждам, обичам само личния контакт, но хората си остават точно толкова близки, колкото са ми били и преди. Стига ми да знам, че са добре - дали от някъде съм чул или съм им воайорствал из Фейсбука, няма значение.

Има обаче един друг проблем - тези хора ми се обиждат, те вече не ме чувстват по същия начин както аз тях, мислят си, че съм ги забравил... И така тази иначе толкова удобна за мен политика към приятелите, които се намират по-далечко, всъщност има лош ефект...

И така, изглежда ще трябва да се променя, колкото и неприятно да ми е да разговарям по телефони, скайпове, чатове и т.н.

Промени в общественото мнение

Бойко Дражев наблюдава огромна промяна върху общественото мнение. То много се е променило в последните съзнателни и не до там преходни години на обновяване и развитие на нашата гражданска позиция. Преди време в недалечното минало се казваше: „Детето се нуждае от майка си”, а сега фразата звучи доста по променено и съвсем актуално: „Децата се нуждаят от родителите си на всяка цена.” Примерно децата, за които се грижи бащата, докато майката ходи на работа, не са ощетени в развитието си в сравнение с онези, чиито родители следват отколешните ни традиции. В днешно време има много начини за решаване на проблема: може единият родител, който и да е, да е основният източник на доходи, докато другият изцяло се грижи за децата или пък работи на половин работен ден, може двамата да работят на пълен работен ден, а може и двамата да работят на смени. Според мен нашето обществено мнение приема всички изброени по горе варианти на семейното планиране. Има се предвид, че щом живеят заедно, трябва да ами баланс в разпределението на задълженията. Не е здравословно, нито пък умно само единият да се грижи за децата, защото те са общото им благо. Редно е, а и най-добре за самите деца да виждат и двамата си родители и най- вече да усещат, че между тях цари разбирателство. Защото е много стара и вярна следната максима, че родителството е форма на партньорство и щом се работи заедно, трябва да се участва наравно и в двете направления – емоционално и финансово. Това според Бойко Дражев изисква организацията и планирането.