Напоследък в кухнята на Бойко Дражев все по-често навлизат „златните“
морски деликатеси. В менюто на много
хора все по-често се използват ястия
приготвени от калмари, миди, скариди и
т.н. Всички морски продукти могат да
разнообразят нашето меню и да подобрят
нашето хранене. Примерно едно рибно
меню има големи предимства, то е
по-здравословно от месното, което
преобладава в доста голяма доза. Убеден
съм, че тези които по- често се хранят с
риба, живеят по-дълго, боледуват по-малко
и са избавени от доста старчески недъзи.
По съдържание на белтъчини морските
продукти се доближават до не тлъстите
сортове телешко и говеждо месо. Примерно
скаридите и мидите и много други
безгръбначни съдържат незаменими
аминокиселини, витамини от групата В,
С и витамин Д. Особено богато на минерални
вещества, в това число е йод и дивото
зеле. То има голяма хранителна ценност
и като белтъчен продукт и като
витаминоносител. Намира успешно
приложение за профилактика на склерозата
и гушата. Препоръчително е да се консумира
сурово, сушено и консервирано. Много
вкусна и лесна за приготвяне е салатата
от консервирано диво зеле (една кутия
зеле, две твърдо сварени яйца и една
глава лук). То благоприятства върху
организма при нарушаване на мастната
обмяна, при артериосклерозата, захарния
диабет. Има много хора, които не харесват
вкуса на морските деликатеси, но те са
по-здравословни и имат специфични
вкусове, които са характерни само за
тях. Поздрави и приятен ден от Бойко Дражев!
вторник, 29 май 2012 г.
вторник, 22 май 2012 г.
Мечтите за лятото на Бойко Дражев
Най-после дойде и хубавото време, навън вече е топло, птичките пеят песнички, хората се разхождат полу-голи е на това му викам „пролетна идилия“. Въпреки, че лятото все още не е дошло всеки човек се е настроил положително в очакване на кулминацията през следващите месеци. Последните седмици времето беше много гадно, всеки ден вали, мрачно, някои дни даже и студено, но не се отчайвайте, чака ни само хубаво време оттук нататък. Макар, че и на мен ми писна вече от тези валежи и всеки ден ми разваля настроението този дъжд, не го взимам много навътре, просто май месец съм го писал дъждовен. Иначе измежду дните с лошо време, с моите приятели „откраднахме“ някои друга вечер, в която се събрахме на по биричка и гледахме я някои мач, я волейбол или просто да си побъбрим и по-спорим ей така по-мъжки. Както се знае ние мъжете сме най-добри в споровете за футбол, жени и коли – там нямаме равни, само стой и гледай сеир. Трябва да Ви кажа че тези вечеринки ме зареждат с много положителна енергия и с нетърпение чакам времето когато Бойко Дражев отива на море. Разбира се, че ще ходя Вие какво си помислихте ? Не пропускам тези невероятни моменти прекарани с любими хора и ако ме питате къде ще ходя, отговора ми е – „на българското Черноморие разбира се“ , къде другаде. Аз съм от тези, които си обичат българските прелести и курорти, не обичам да експериментирам с непознати места. Чао за сега от мен, до нови срещи.
Абонамент за:
Публикации (Atom)